Муниципальное учреждение «Комплексный центр
социального обслуживания населения «Данко»
 
Навигация
Главная
Структура
Услуги
Документы
Менеджмент качества
Муниципальное задание
Попечительский совет
Финансово-хозяйственная деятельность
Закупки
Безопасность
События
Фотогалерея
Полезная информация
Противодействие коррупции
Независимая оценка качества оказываемых услуг
Обратная связь
Решаем вместе
Есть предложения по улучшению социальной сферы, повышению эффективности служб занятости или другие вопросы?
Данко » События » Советы пожилым людям о здоровье.

Советы пожилым людям о здоровье.

Date Дата: 22 сентября 2023 | Views Просмотров: 76

alt
Для клиентов групп дневного пребывания специалист по социальной работе Харитонова Наталья Валентиновна провела «Час здоровья». В ходе беседы были даны советы пожилым людям о здоровье, чтобы сохранить нормальное самочувствие. Такие мероприятия помогают получателям социальных услуг пересмотреть и изменить свой образ жизни в любом возрасте и оказывают положительное влияние на здоровье и улучшают качество жизни.

1 совет: Сохраняйте молодость ума
Регулярная работа Вашего мозга позволит сохранить умственную активность на должном уровне. Мыслительная работа является хорошей профилактикой старческого слабоумия. В общем, тренировка ума положительно влияет на все показатели здоровья человека. Поэтому, изучая что-то новое, читая познавательную литературу, получая актуальную информацию, рисуя красками замечательные картины, размышляя на интересные темы, Вы не только совершенствуетесь в своих интеллектуальных способностях, но и поддерживаете свой организм в крепком и здоровом состоянии.

2 совет: Мыслите позитивно
Осознанное поведение и мысли способны творить чудеса. Не акцентируйте своё внимание на отрицательных явлениях в своей жизни, а напротив, думайте позитивно. Таким образом Вы привлекаете в свою жизнь больше счастливых моментов. Положительный жизненный настрой поможет справиться со старческими недугами и ощущать себя в гармонии с окружающим миром.

3 совет: Вовремя обращайтесь к врачу
При первых признаках заболеваний, характерных для старческого возраста, немедленно обратитесь в лечебное учреждение. И Вам помогут справиться с заболеванием на ранних стадиях развития.

4 совет: Контролируйте свои болезни
Если Вы держите под контролем весь процесс лечебных мероприятий, успех от них обязательно наступит. Главное, не вносите свои коррективы, не отменяйте ненужные, на Ваш взгляд, медикаментозные препараты. Принимайте их чётко по расписанию. Только от Вашего доверия к врачу, к назначаемому курсу лечебных мероприятий и постоянного контроля с Вашей стороны зависит исход заболевания.

5 совет: Соблюдайте режим дня
Во сне человек восстанавливает свои физические и психические силы. Поэтому режим отдыха нарушать ни в коем случае нельзя.

6 совет: Принимайте витамины
В настоящее время рынок располагает широким ассортиментом биологически активных добавок на основе травяных сборов, а также витаминными комплексами, созданными специально для людей пожилого возраста, которые позволяют восполнять недостающие микроэлементы и витамины.

                                                                                                                    Будьте здоровы!!!

 

alt

 


Авторизация
Наш опрос
Пожалуйста, оцените качество социальных услуг, полученных в нашем учреждении

удовлетворен полностью
удовлетворен частично
не удовлетворен


Официальные сайты
ПОРТАЛ ГОСУСЛУГ
ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОРТАЛ УГЛИЧСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА
ПЕНСИОННЫЙ ФОНД ЯО
ДЕПАРТАМЕНТ ТРУДА И СОЦИАЛЬНОЙ ПОДДЕРЖКИ НАСЕЛЕНИЯ
МИНИСТЕРСТВО ТРУДА И СОЦИАЛЬНОЙ ЗАЩИТЫ РФ


Мы Вконтакте:


© Данко 2015