Муниципальное учреждение «Комплексный центр
социального обслуживания населения «Данко»
 
Навигация
Главная
Структура
Услуги
Документы
Менеджмент качества
Муниципальное задание
Попечительский совет
Финансово-хозяйственная деятельность
Закупки
Безопасность
События
Фотогалерея
Полезная информация
Противодействие коррупции
Независимая оценка качества оказываемых услуг
Обратная связь
Решаем вместе
Есть предложения по улучшению социальной сферы, повышению эффективности служб занятости или другие вопросы?
Данко » События » Лечебная физкультура, как важнейший фактор здоровья в пожилом возрасте!

Лечебная физкультура, как важнейший фактор здоровья в пожилом возрасте!

Date Дата: 21 февраля 2024 | Views Просмотров: 32

alt

128070;Всем известно, что физическая культура играет важную роль в жизни каждого человека. Без физической активности замедляется рост, развитие умственных способностей, внутренних органов и систем. В зрелом возрасте физическая культура помогает реализовывать планы, усиливает интеллектуальный, физический, духовный потенциал человека.

128165;Именно поэтому пенсионный возраст — не повод отказываться от физической нагрузки. Но подходить к ее выбору необходимо очень осторожно, учитывая наличие хронических заболеваний и общую физическую подготовку.

9989;С целью объединения пожилых людей и инвалидов для занятий лечебной физической культурой, пропаганды здорового образа жизни, повышения активного долголетия в центре «Данко» организована работа зала лечебной физической культуры, который функционирует на базе социально – реабилитационного отделения.

129496;‍9792;Тренировки для граждан пожилого возраста и инвалидов проходят под руководством инструктора по лечебной физкультуре Натальи Сергеевны по определённой программе с учётом возраста, состояния здоровья и степени физической подготовленности занимающихся.
Зал ЛФК оснащен необходимым инвентарем: тренажеры, шведская стенка, гимнастические мячи и многое другое. Занятия лечебной физкультурой в центре проходят в первой половине дня для получателей социальных услуг, посещающих группу дневного пребывания, а во второй половине дня для граждан пожилого возраста и инвалидов, занимающихся в кружке «Здоровье».

129496;‍9792;Перед занятием каждый получатель социальных услуг проходит процедуру измерения давления, с целью корректировки нагрузки и набора упражнений, соответствующих состоянию здоровья. При занятиях физической культурой в центре строго придерживаются принципа постепенного увеличения нагрузки. В процессе тренировки участники обмениваются опытом, получают для себя полезную информацию.

129351;Эффективность занятий ЛФК доказана на практике. Систематические занятия помогают быть в форме и замедлить процессы старения. Упражнения способствуют увеличению функциональности сердечно – сосудистой, дыхательной, мышечной системы. После нескольких тренировок получатели социальных услуг замечают положительные изменения в состоянии своего организма: улучшение двигательной активности, повышение настроения и уверенности в себе. Занятия лечебной физкультурой помогают преодолеть жизненные трудности, связанные со здоровьем и психическим состоянием.

10071;Для тех, кто хочет изменить свою жизнь, сделать ее ярче и позитивнее, желает вести здоровый образ жизни, снизить угрозу сердечно – сосудистых заболеваний, улучшить состояние иммунной системы, провести время с пользой МУ КЦСОН «Данко» приглашает на занятия лечебной физкультурой в тренажерный зал.

За информацией о работе зала ЛФК можно обратиться по адресу:
128235;ул. Победы, д. 14а или по телефонам 9742;8(48532)5-65-52, 8-980-706-21-50


Авторизация
Наш опрос
Пожалуйста, оцените качество социальных услуг, полученных в нашем учреждении

удовлетворен полностью
удовлетворен частично
не удовлетворен


Официальные сайты
ПОРТАЛ ГОСУСЛУГ
ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОРТАЛ УГЛИЧСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА
ПЕНСИОННЫЙ ФОНД ЯО
ДЕПАРТАМЕНТ ТРУДА И СОЦИАЛЬНОЙ ПОДДЕРЖКИ НАСЕЛЕНИЯ
МИНИСТЕРСТВО ТРУДА И СОЦИАЛЬНОЙ ЗАЩИТЫ РФ


Мы Вконтакте:


© Данко 2015