Тренируем память.
С возрастом память человека подвергается некоторым изменениям. Однако с помощью специальных упражнений для тренировки памяти можно улучшить когнитивные функции мозга. Важно отметить, что регулярные тренировки ума могут содействовать сохранению и укреплению памяти в пожилом возрасте. Они помогут держать её в отличной форме, чтобы минимизировать риск появления старческой деменции.
Отличным примером данных упражнений служит применение в работе трудотерапевтом Смирновой Викторией Вячеславовной игры «Мемори» в группе дневного пребывания в социально-реабилитационном отделении. Это любимая игра многих детей и взрослых.
Цель игры: развить память, внимание, расширить кругозор, словарный запас и мелкую моторику. Набор этой игры разный. Можно найти карточки на любую тематику, от животных до космоса, отдельных стран и конкретного города, типа Москвы или Санкт-Петербурга.
Игра «Мемори» расширяет кругозор. Нужно разложить карточки «рубашками» вверх и переворачивать по одной, запоминая, где какая картинка, и собирая одинаковые.
Это обучающая игра. Необходимо собрать как можно больше пар карточек, т.е. две карточки с одинаковой картинкой. Игра «Мемори» призвана развивать хорошую зрительную память и концентрацию внимания.